Gelek kes, ji bo ku îhtîmala girtinê zêde bikin, dê di dema ovulation de seks bikin.Gelek rêbaz hene ji bo çavdêriya ovulation:
Muayeneya ultrasound
Muayeneya Ultrasound ji bo ovulation rast û bi bandor e.Bi rêya ultrasound, em dikarin pêşveçûna folîkulan, guhertinên di stûrahiya endometrial de, û ka folîkulên gihîştî bi serfirazî werin derxistin bişopînin.Ger di dema çavdêriya ultrasound de pirsgirêk werin dîtin, bijîjk dê li gorî rewşa nexweş tedbîrên dermankirinê yên demkî bigirin, pêşveçûna folîkul û endometriumê baştir bikin û îhtîmala ducaniyê zêde bikin.Lêbelê, muayeneyên ultrasound divê ji hêla personelên pispor ên li saziyên bijîjkî ve bêne kirin, û mirovên nûjen ên mijûl di her kêliyê de nikarin biçin nexweşxaneyan.
Tîpa testa ovulation
Ji bilî çûna nexweşxaneyê rêyek din heye ku meriv ovulationê bişopîne?Hûn dikarin li malê ovulationê bişopînin?Bi gelemperî tê bikar anîn û karanîna wê hêsan ekaxeza testa ovulation mîzê. Tîpên testa ovulationji bo ceribandina asta hormona luteinîzasyonê di mîzê de têne bikar anîn.Bi gelemperî, di nav 24 demjimêran de berî ovulationê, dê di mîzê de lûtkeya hormona luteinîzasyonê hebe.Di vê demê de, dema ku ji bo ceribandinê tîrêjên testa ovulation bikar tînin, dê were dîtin ku xeta ceribandinê jî sor e, û reng nêzî an jî ji xeta kontrolê tarîtir e.Ji bo jinên ku menstrual normal in, ji roja 10mîn a heyzê dest pê dikin (roja heyzê wekî roja yekem a heyzê tê hesibandin û her weha di paşerojê de, ger mêj di 1ê vê mehê de çêbibe, roja 10ê vê mehê. meh wekî roja 10-emîn a menstruasyonê tê hesibandin), ew li malê ji bo çavdêriyê dest bi karanîna tîrêjên testa ovulation mîzê dikin.Dê serê sibê carekê û êvarê carekê werin ceribandin.Dema ku ovulation tune be, kaxeza testa ovulation mîzê xêzek sor nîşan dide, û berbi ovulationê ve, kaxeza testa ovulation mîzê dê du xetên sor nîşan bide.Ger du xetên sor bi rengên wekhev xuya bibin, ev nîşan dide ku dibe ku ovulation di nav 24 demjimêran de çêbibe.Di roja dîtina du xetên sor de, ku dema ovulationê ye, têkiliya cinsî di navbera du kesan de îhtîmala ducaniyê zêde dike.
menstrual cycle
Hûn dikarin heyama ovulationê li gorî çerxa menstrual hesab bikin.Ger çerxa menstrual pir bi rêkûpêk be, roja ovulationê dê 14 roj paşde ji roja yekem a menstrualiya din were hesibandin.Bo nimûne, eger dema we di 15-ê de dest pê bike, wê demê 15-14=1.Bi gelemperî, 1-ê roja ovulationê ye.
Germahiya laşê bingehîn
Germahiya laşê bingehîn germahiya laşê kesek di rewşek bingehîn de vedibêje.Ji 6 heta 8 saetan an jî zêdetir radizin û bêyî xwarin, vexwarin û axaftinê şiyar bibin.Çalakiya yekem ev e ku meriv termometreya merkurê ya ku berê hejandiye hilde û 5 hûrdeman di bin ziman de bihêle, piştre germahiya wê demê li ser termometreyê tomar bike, ku germahiya bingehîn a rojê ye.Bi vî awayî, germahiya laş divê her roj dema ji xew şiyar dibe, bi domdarî herî kêm 3 şemalên menstruasyonê were pîvandin.Girêdana her xala germahiyê bi xêzekê re dibe germahiya bingehîn a laş.Bi gelemperî, germahiya laş her dem berî ovulationê di binê 36,5 ℃ de ye.Germahiya laş di dema ovulation de hinekî dadikeve.Piştî ovulationê, progesterone dê bibe sedema ku germahiya laş bilind bibe, bi navînî 0,3 ℃ ber 0,5 ℃, ku dê heya çerxa menstrualiya din berdewam bike û dûv re vegere asta germahiya bingehîn.Ji ber faktorên wekî xew, şiyarbûn, nexweşiyên laşî û çalakiya seksî ku bi hêsanî dikare bi germahiya laş re têkildar be, pêdivî ye ku xew têra xwe hebe û ji guheztinên hestyarî yên girîng dûr bikevin da ku dema pîvandina germahiya laşê bingehîn rast were piştrast kirin.Wekî din, xebata tomarkirinê ya demdirêj û çavdêriya paşverû hewce ye.Germahiya laşê dufazîkî ya ku ji hêla qonaxên germahiya nizm û germahiya bilind a germahiya laş ve hatî çêkirin dikare destnîşan bike ku ovulation çêbûye, lê ew nikare rast diyar bike ka kengê ovulation çêdibe.Ji ber vê yekê, çavdêriya ovulation li ser bingeha germahiya laş hin sînor hene.
Karên malê yên birêkûpêk ne bi qasî "berdana tiştan" baş e.
Dema ovulation jinan bi rastî ne bi tevahî sabît û standardkirî ye.Ovulation bi hêsanî ji hêla faktorên wekî hawîrdora derve, avhewa, xew, guheztinên hestyarî, kalîteya jiyana cinsî, û rewşa tenduristiyê ve tê bandor kirin, ku di encamê de ovulation dereng an pêşwext, û tewra îhtîmala ovulation zêde dibe.Digel vê yekê, li ser dema herî zêde ya zindîbûna sperm û hêkan di rêça hilberîna jinê de encamek dawî tune, ji ber vê yekê ovulation nediyar hîn jî dibe ku berî û piştî serdema ovulationê ya bi sûnî ya hesabkirî çêbibe.Ji ber vê yekê, amadekirina ducaniyê ne hewce ye ku ji bo karê malê bi rojek diyarkirî ve were sînordar kirin, û ew bêtir li gorî hewcedariyên hilberîna mirovî ye ku li gorî rewşan were amadekirin.Ger tevliheviyek hebe an jî piştî şeş meh heya salek ji amadekirina ducaniyê encam dernekevin, tê pêşniyar kirin ku her kes hîn jî li alîkariya pispor ji bijîjkek hilberandinê bigere.
Dema şandinê: Sep-07-2023