1.Şekirê xwînê çi ye?
Glîkoza xwînê, ku wekî şekirê xwînê jî tê binav kirin, mîqdara glukozê ya di xwîna we de ye.Ev glîkoz ji tiştên ku hûn dixwin û vedixwin tê û laş jî glukoza tomarkirî ji kezeb û masûlkeyên we derdixe.
2.Asta glîkoza xwînê
Glyceemia, ku wekî asta şekirê xwînê jî tê zanîn,asta şekirê xwînê, an asta glukoza xwînê pîvana glukozê ye ku di xwîna mirovan an heywanên din de komkirî ye.Nêzîkî 4 gram glukoz, şekirek hêsan, di xwîna mirovek 70 kg (154 lb) de her dem heye.Laş bi tundî asta glukoza xwînê wekî beşek ji homeostaza metabolîk bi rê ve dibe.Glukoz di masûlkeyên îskelet û xaneyên kezebê de di forma glycogenê de tê hilanîn;di kesên rojîgir de, glukoza xwînê li ser xercê depoyên glycogen ên di kezeb û masûlkeyên skelet de di astek domdar de tê parastin.
Di mirovan de, asta glukoza xwînê ya 4 gram, an jî bi qasî kevçîyek çaydankê, ji bo fonksiyona normal a di çend şaneyan de krîtîk e, û mêjiyê mirov bi qasî% 60 ji glukoza xwînê di kesên rojî û rûniştî de dixwe.Zêdebûnek domdar a di glukoza xwînê de dibe sedema jehrîbûna glukozê, ku dibe sedema têkçûna hucreyê û patholojiya ku wekî tevliheviyên diyabetê bi hev re têne kom kirin.Glukoz dikare ji rûvî an kezebê bi riya xwînê ber bi tevnên din ên laş ve were veguheztin. Girtina glukozê ya hucreyî di serî de ji hêla însulînê, hormonek ku di pankreasê de tê hilberandin, tê rêve kirin.
Asta glukozê bi gelemperî serê sibê, berî xwarina yekem a rojê, herî hindik e, û piştî xwarinê ji bo saetek an du saetan çend milîmol zêde dibe.Asta şekirê xwînê li derveyî rêza normal dibe ku nîşanek rewşek bijîjkî be.Asta bilind a domdar wekî hyperglycemia tê binav kirin;astên nizm wekî têne binav kirinhîpoglycemia.Diabetes mellitus bi hîperglycemiya domdar ji yek ji çend sedeman ve tête diyar kirin, û ew nexweşiya herî girîng e ku bi têkçûna rêziknameya şekirê xwînê ve girêdayî ye.
3.Asta şekirê xwînê di teşhîskirina şekir de
Fêmkirina rêzikên asta glukozê ya xwînê dikare bibe beşek bingehîn a xwe-rêvebirina şekir.
Ev rûpel rêzikên şekirê xwînê yên 'normal' û rêzikên şekirê xwînê ji bo mezinan û zarokên bi şekirê şekir 1, şekirê 2 û şekirê xwînê re diyar dike da ku mirovên bi diyabetê diyar bikin.
Ger mirovek bi diyabetê xwedan metre, tîrêjên testê û ceribandinê be, girîng e ku meriv zanibe asta glukozê ya xwînê çi ye.
Asta glukoza xwînê ya pêşniyarkirî ji bo her kesan deverek şîrovekirinê heye û divê hûn vê yekê bi tîmê lênihêrîna tenduristiyê re bipeyivin.
Wekî din, jin dikarin di dema ducaniyê de asta şekirê xwînê hedef werin danîn.
Rêzikên jêrîn rêwerz in ku ji hêla Enstîtuya Neteweyî ya Ji bo Xweseriya Klînîkî (NICE) ve têne peyda kirin lê rêza mebesta her kesî divê ji hêla doktor an şêwirmendê diyabetê ve were pejirandin.
4. Rêjeyên şekirê xwînê yên normal û şekir
Ji bo piraniya kesên saxlem, asta şekirê xwînê normal wiha ne:
Di navbera 4.0 û 5.4 mmol/L (72 heta 99 mg/dL) dema rojiyê digirin [361]
Heta 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 saetan piştî xwarinê
Ji bo mirovên bi diyabetê, armancên asta şekirê xwînê wiha ne:
Berî xwarinê: 4 heta 7 mmol/L ji bo mirovên bi şekir 1 an celeb 2
Piştî xwarinê: di bin 9 mmol/L ji bo kesên bi şekirê şekir 1 û di bin 8,5 mmol/L ji bo mirovên bi şekirê şekir 2 re.
5.Rêyên teşhîskirina şekir
Testa glukozê ya plazma ya rasthatî
Mînaka xwînê ji bo testa glukozê ya plazmayê ya rasthatî dikare her dem were girtin.Ev pir plansaziyek hewce nake û ji ber vê yekê di teşhîskirina şekirê şekir 1 de dema ku dem girîng e tê bikar anîn.
Testa glukozê ya plazma ya rojiyê
Testa glukozê ya plazma ya bi rojî kêmî heşt demjimêran piştî rojiyê tê girtin û ji ber vê yekê bi gelemperî serê sibê tê girtin.
Rêbernameyên NICE encamek glukoza plazmayê ya rojiyê ya 5,5 heta 6,9 mmol/l wekî ku kesek dixe xetera pêşkeftina şekirê celeb 2, nemaze dema ku bi faktorên din ên xetereyê re ji bo şekirê şekir 2 re têkildar be.
Testa Tolerasyona Glukozê ya Devkî (OGTT)
Testa tolerasyona glukozê ya devkî pêşî girtina nimûneyek xwînê ya bi rojiyê digire û dûv re vexwarinek pir şîrîn a ku tê de 75 g glukoz heye tê girtin.
Piştî vexwarina vê vexwarinê hûn hewce ne ku bêhna xwe bidin heya ku piştî 2 demjimêran nimûneyek xwînê ya din were girtin.
Testa HbA1c ji bo tespîtkirina şekir
Testek HbA1c rasterast asta glukozê ya xwînê pîva nake, lêbelê, encama testê bi bandora ku asta glukoza xwînê ya we di heyama 2 û 3 mehan de çiqasî bilind an nizm bûye ve girêdayî ye.
Nîşaneyên diyabetê an prediabetes di bin şertên jêrîn de têne dayîn:
Normal: Li jêr 42 mmol/mol (6,0%)
Prediabetes: 42 heta 47 mmol/mol (6,0 heta 6,4%)
Şekir: 48 mmol/mol (6.5% an jî zêdetir)
Dema şandinê: Avrêl-19-2022